Dit is één van de beste dingen die je kunt doen
Geweldige boeken helpen je te begrijpen en ze helpen je om begrepen te voelen
Mental Coaching Gewoon Doen
Gewoon Doen is een ontdekkingsreis die verder gaat en zeer de moeite waard is. Het leert je anders en oplossingsgericht te denken en dat met gezond verstand.
Mental Coaching & ‘de Kracht van de Gedachte’
De weg naar geluk en succes is een lange reis. Een prachtige reis. Tijdens de reis sta je open voor invloeden van buitenaf en dat levert steeds nieuwe leermomenten op waardoor je blijft groeien.
Beter worden dan jezelf
We zijn -en worden- met zijn allen teveel voor de gek gehouden. We blijven maar geloven dat je alles, maar dan ook echt alles, moet opgeven voor een succesvolle sportcarrière. Succesvolle trainers, coaches, topsporters en veel anderen zijn ervan overtuigd dat alles moet wijken om kampioen te worden. Genieten van succes kan niet, je moet gewoon doorgaan. Relatie, gezin, gezondheid, niets telt. Ik weet zeker dat het anders kan! Daar wil ik bijzonder graag wat aan doen. In deze moderne tijd is het noodzakelijk dat de sporter, de coach, de mens meer leert over zichzelf. In deze snelle tijd is het belangrijk dat een sporter zich snel kan aanpassen.
Lezen – Het is hoe de mens nieuwe software upload
Om jezelf zo breed mogelijk te blijven ontwikkelen, is het lezen van boeken essentieel. We trainen wel onze spieren door te bewegen en/of intensief te sporten, echter wordt daarbij vaak het brein, onze hersenen, overgeslagen. Het lezen van boeken is een éénvoudige en effectieve manier om onze hersenen te trainen en in vorm te houden. Het vergaren van allerlei kennis stimuleert ons brein om zich constant te vernieuwen en nieuwe verbindingen aan te leggen, waardoor we ons mentale systeem in topconditie houden.
Aanbevolen
Gewoon Doen (1 en 2) – Ben Middelkamp
Kracht van de Gedachte – Ben Middelkamp
Beter worden dan jezelf – Ben Middelkamp
Synchroniciteit – Joseph Jaworski
Superbrein – Deepak Chopra
Wat zeg je wanneer je tegen jezelf praat – Dr. S. Helmstetter
Succesvol Coachen – John Whitmore
De mentale evolutie – Frits Löhnen
Minder moeten, meer FLOW – Jan Bommerez
Effect (van communicatie) – Johann Olav Koss
Interessant – Doorzoek Jezelf (Google) – Chad Meng Tan | Aandacht – Daniel Golman | Geheugen voor Geluk – Rick Hanson | Brein Medicijn – David Servan Schreiber | Kracht van het NU – Eckhart Tolle | Succesfactor – Clayton Christensen | Provocatief coachen – Jeffrey Wijnberg | Nelson Mandela 15 lessen – Richard Stengel | Het Brein en Emotionele intelligentie – Daniel Goleman | Breinmeester – John Medina | Ons feilbare denken – Daniel Kahneman | Wij zijn ons Brein – Dick Swaab | Meer brein minder medicijn – Lissa Rankin | Mindlift – Kasper van der Meulen | Koud Kunstje – Wim Hof/Koen de Jong
