TODAY IS THE PERFECT DAY TO BE HAPPY!

Elke dag streven we naar een vitaler, bevredigender, passievoller en gelukkiger leven. Of dit nu je persoonlijke situatie betreft, meer succes op zakelijk of sportief vlak of gewoon de wil om te ontdekken wie je nu werkelijk bent. De hang naar meer groei, vrijheid en avontuur maakt het allemaal nog uitdagender. Bewust en onbewust worden we hierbij door de wereld om ons heen beïnvloed, maar beïnvloeden we ook zelf. Het lijkt simpel, maar is zeker niet eenvoudig. Dus hoe kun je nu de kloof dichten tussen waar je nu staat en waar je graag wilt zijn?

Als jij streeft naar een gezonder, bewuster en gelukkiger leven, maar je bent nog op zoek naar de juiste impuls, lees dan vooral verder.

Een goed samenspel en dito balans tussen je mentale en fysieke systeem zal al je aandacht vragen. Om de gewenste verandering te realiseren, zul je jezelf fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel moeten ontwikkelen. En deze uitdaging vraagt de nodige energie, durf, motivatie en veerkracht. Ben jij daar klaar voor?

Om inzicht te krijgen in wie je werkelijk bent, is een verandering van het denken nodig. Denk jij dat het tijd is voor die volgende stap? Dan wordt het tijd voor Gewoon doen!


JE PERSOONLIJKE LEVEN HEEFT EEN PUSH NODIG

Is het tijd voor verandering?

Op zoek naar groei, avontuur en vrijheid? Oude gewoonten en routines de deur uit? Anders leren denken en doen.

Ik sta voor je klaar om je op zowel persoonlijk als zakelijk vlak te ondersteunen.

JE ZAKELIJKE LEVEN NAAR EEN HOGER PLAN

Ik help individuele medewerkers, bedrijven en organisaties met het bouwen aan een betere en motiverende werkomgeving.

Groeien naar een hoger niveau, waar positiviteit en plezier zorgen voor betere resultaten?

Dan is het tijd voor werkgeluk.

Education is not the learning of facts, but the training of the mind to think

Albert Einstein

Genieten en me constant goed voelen, zijn voor mij essentiële onderdelen van het leven’

Roy Beunk

Door de jaren heen heeft mijn leven zich afgespeeld tussen de passie voor sport en de uitdagende wereld van de sales. Persoonlijke groei en succes gingen hand in hand, maar belangrijker was de aandacht voor de mens. Anderen zien ontwikkelen en opbloeien, zowel fysiek als mentaal, is waar ik het voor deed. En nog steeds doe! Mijn levenservaring en kennis, zowel privé als zakelijk, zet ik dan ook graag in om te inspireren en te motiveren.

De mentale reis begon voor mij al in mijn jeugd en één ding dat ik tot vandaag heb gedaan is mijn hart en gevoel volgen.


VRAGEN, INTERESSE OF GEWOON EEN GOED GESPREK MET EEN KOP KOFFIE…



DE VERANDERING BEGINT BIJ JEZELF

Veranderen is best simpel, maar niet heel eenvoudig. Wie ben ik? Wat doe ik? Wat wil ik? En wat betekent dat voor mij in termen van succes en geluk?

DE METHODE GEWOON DOEN

In tien stappen naar zelfbewustzijn

Anders leren denken, oplossingsgericht, eerlijk zijn tegen jezelf en denken met gezond verstand.

COACHING

Voor iedereen die zich gewoon GOED wil voelen, meer uit het leven wil halen en beter wil leren omgaan met stress, spanning en emotie.

Persoonlijke groei is durf, denken en doen.


WORKSHOPS

Je mentale weerbaarheid in de praktijk. Het draait hierbij om denken, durven en doen met focus op je gedachten, emoties, gevoel en gedrag. Inhouse of lekker in de buitenlucht bewegen en doen naar effectieve resultaten.

Op de hoogte blijven van de laatste ontwikkelingen, het coachings/trainingsaanbod of persoonlijk kennismaken met de methode Gewoon Doen en alle mogelijkheden.


Hoe gaat jouw dag van morgen eruit zien? Je gedrag veranderen betekent inzicht hebben in je eigen gedrag. Jezelf een spiegel kunnen voorhouden en de moed hebben om de verandering zelf te initiëren.


INSPIRATIE & MOTIVATIE

BLOGS EN MEER….

RECENTE POSTS

Passie bestaat…
Weet je wat ik tegenwoordig mis! Passie! Beleving! Het persoonlijke verhaal! Of het je werk, …
Gelukkig geluk
Zit je wel eens in de denkbeeldige put? Vraag je jezelf wel eens af: Waarom …
Geen dag zonder gedrag
Een korte terugblik op twee maanden Corona, maar dan anders! Velen onder ons werden plotseling …
Alleen of eenzaam
Het houdt me al enige tijd bezig! Zeker in deze maanden komt het regelmatig in …
Kleur je leven
Weet je nog? Een week geleden? Het dagelijkse leven kwam voor een groot deel tot …
Ik denk dat ik teveel denk
Ben jij een twijfelaar? Misschien? Wie weet? Soms wel, soms niet! Niet weten wat je …
Kwetsbaar zijn is…
Kwetsbaarheid is iets moois en zeker geen teken van zwakte. Het is de moed om …
Je lichaam liegt niet
Lichaamstaal vertelt veel over wat je bezighoudt en wat je voelt. Je uit emoties, gevoelens …
Hoe leuk vind jij je werk nog?
Elke ochtend wakker worden en alweer uitkijken naar het moment van thuiskomen. Je werk kost …
Knuffelen maar…
Knuffelen voelt goed. Maar weet je, dat knuffelen ook goed is voor je gezondheid en …
Blue Monday blues
Zo alle goede voornemens mogen weer de kast in! Het is blue monday! Lekker grijze, …
Gewoon Doen op de werkvloer
Wat hebben betrokkenheid, bevlogen zijn en werkgeluk eigenlijk met elkaar te maken? Wanneer medewerkers weinig …
Ga opruimen!
Zo een nieuw jaar, een nieuwe start! Een mooie kans om al die goede voornemens …
Als een vogel…
Een beetje filosofische quote op de vroege ochtend, maar wel ééntje met een krachtige boodschap …
De week van de werkstress
Van maandag 11 tot en met vrijdag 15 november wordt er weer landelijk aandacht besteed …
Liefde of haat….
Het is geen wereldnieuws, maar wat heb ik mij afgelopen weekend weer verbaasd over het …
De weg naar geluk en succes
Wordt je van succes gelukkig of brengt je een gelukkig leven je succes? Aandacht voor …
Altijd maar sterk zijn
Jij bent altijd zo optimistisch, zo vriendelijk, zo vrolijk en behulpzaam! Waar haal je toch …
Vrij van verveling: druk, druk,druk of in balans
De wekker gaat! Uitgerust? Mijn hoofd was al uren wakker! Wat ik vandaag allemaal weer …
De Werkgeluk pijler: Zingeving
Mental Coaching & Werkgeluk – Gewoon doen op de werkvloer Wie ben ik? Wat doe …

lees alle artikelen op mijn Blog pagina


 Jezelf mentaal kunnen coachen is een geweldig middel om de hectiek van alledag het hoofd te bieden. Rust, balans en je goed voelen willen we toch allemaal? 

Het is tijd voor verandering!