Het weekend staat voor de deur. Tijd om te relaxen en bij te komen van een zware werkweek. Voor anderen […]
Elke mijlpaal moet je vieren. Hoe klein en nietszeggend misschien deze ook lijkt! Mijn mijlpaal van vandaag is de realisatie […]
Altijd “in balans zijn” is het toverwoord voor een gelukkig leven en velen streven ernaar. Het is een constante zoektocht […]
De eerste dagen van het nieuwe jaar zitten er alweer op. Voor de één is het rustig opstarten of nog […]
Voor velen is Mental coaching zo’n stap. De geest op elk moment afstemmen op het lichaam is niet gemakkelijk en […]