De eerste dagen van het nieuwe jaar zitten er alweer op. Voor de één is het rustig opstarten of nog […]
Voor velen is Mental coaching zo’n stap. De geest op elk moment afstemmen op het lichaam is niet gemakkelijk en […]
Vitaliteit is het samenspel tussen je energie, motivatie en veerkracht en hoe je deze in het dagelijkse leven met elkaar […]
Gewoon doen is simpeler gezegd dan gedaan, hoor ik velen zeggen! En dat klopt! Het doen wordt namelijk vooraf gegaan […]
Heb jij het gevoel dat negativiteit je leven beheerst? Vind je het moeilijk om de positieve zaken vast te houden […]